分娩后孕妇不能随便补充营养，科学第一传统第二......
- [产后营养] 产后应怎样合理安排营养
- ?? 产后的饮食调养和妊娠期间同样重要，因为产妇不仅需要营养来补充孕期和分娩期的消耗，......
- [产后营养] 老母鸡炖汤不适合产妇
- 民间有用老母鸡炖汤的说法，认为它的营养价值比较高。其实，老母鸡炖汤的最大好处是味道浓厚、鲜美，至于营养价值，它并不比仔鸡......
- [产后营养] 坐月子的15个食补小秘诀
- 1.猪肝适合在早上、中午食用。 2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 3.莲藕排骨汤可......
- [产后营养] 月子里饮食需注意哪些
- 月子里产妇需要大量营养，以补充在孕期和分娩时消耗的能量，但在产后一两天最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐渐增加含有丰富蛋......
- [产后营养] 坐月子如何保证营养充足
- 产褥期在民间习惯称为"坐月子"，一般人都知道在这期间应该增强营养，以恢复分娩时消耗的体力，并且给宝宝质高的乳汁，......
- [产后营养] 产后饮食误区带来的困扰
- 由于传统观念的束缚，许多孕妇在生产之后有着各种各样的饮食禁忌，许多东西不敢吃，而有些天天食日日补，造成了不小的困扰。 ......
- [产后营养] 新妈咪产后别吃太久红糖
- 祖国医学认为，红糖有益气补中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。......
- [产后营养] 新妈咪产后进补别过火
- 目前，在25－30岁的产后青年女性中患脂肪肝的人比例很高，病因大多是人们认为产后“大亏”，家人便给产妇“大补”，结果造成产妇......
- [产后营养] 乳母增加乳汁的膳食原则
- 孕妇产后乳汁的质和量，与乳母的营养直接相关。 哺乳期，随婴儿逐渐长大，奶汁量也逐渐增加。正常情况下，哺乳３......
- [产后营养] 产后鸡蛋为主食科学吗？
- 不少产妇均以鸡蛋为主食。鸡蛋作为营养品之一是正确的，但以其为主食甚至除了吃饭外全部食用鸡蛋就不科学了。......
- [产后营养] 母乳中含有足够的营养素
- 产能营养素是指蛋白质、脂肪和碳水化合物三大物质。母乳中这三大物质含量足够孩子的需要。母乳中的蛋白质......
- [产后营养] 奶水不够怎么办
- 有些乳母觉得自己乳房不胀，加上孩子一哭叫，就以为自己没有奶，怀疑自己是否有哺乳能力，甚至想放弃母乳......