去当当网购买《怀孕妈妈的100个错误习惯》


    内容提要

    无论是新婚的年轻妈妈,还是年过30的职业妇女,所有怀孕的妈妈都渴望自己的小宝宝健康平安。可是在实际生活中,总有一些准妈妈由于对怀孕知识的不了解或行为上的疏忽而导致意外的发生,给小宝宝的健康留下隐患。
      本书将由数位妇产科专家联合为您解答这些问题。花上几个小时读一读本书,将帮您最大限度地规避怀孕风险,让小宝宝安全降生。
      本书的数位作者均来自国内知名的医疗机构,富有多年的妇产科临床经验与研究经历。在多年的工作实践中,她们接触过众多怀孕妇女,因而从大量的临床案例中精心为准妈妈总结出100条在怀孕中最需要克服的不良习惯。 目录

    第1章 准妈妈的不良生活习惯
     1.不爱活动
     2.蹲在厕所里看书
     3.不认真刷牙
     4.贪看电视
     5.经常弯腰做家务
     6.不认真洗手
     7.长时间泡热水澡
     8.在密封的卫生间里洗澡
     9.常戴隐形眼镜
    第2章 办公室里的健康隐患 
     10.在办公室久坐
     11.经常憋尿
     12.突然起身
     13.常呆在空调房中
     14.吸烟与被动吸烟
     15.电话的细菌传播
     16.复印机污染
     17.将手机放在宝宝“身边”
     18.被电脑包围的准妈妈
    第3章 怀孕中做好皮肤护理
     19.不认真清洁皮肤
     20.胸罩太紧啦
     21.乱抹口红
     22.乱用美白品
     23.乱用妇科洗液
     24.穿不透气的三角内裤
     25.不做乳房护理 
    第4章 外出要注意危险
     26.孕期做长途旅行
     27.长时间自驾车
     28.经常接触噪音
     29.爱穿高跟鞋的准妈妈
     30.剧烈运动
     31.暴晒
    第5章 孕期的心理麻烦
    第6章 孕期的吃喝很重要!
    第7章 孕期要不要性生活?
    第8章 警惕孕期异常状况
    第9章 孕期常见用药误区
    第10章 远离危险的感染源


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